כיצד להימנע מהשמנת ילדים שרותי הרווחה ביפו, מחלקת שער יפו, במסגרת שיתוף הציבור וביחד עם פעילים שכונתיים אשר הקימו את קבוצת פל"א (פעילים לרווחת האוכלוסייה), החליטו לעסוק בנושא התזונה בבתי הספר ובשכונה.
בשיתוף עם עמותת עתיד – עמותת התזונאים והדיאטנים בישראל, הם ייצרו ביחד את הפרויקט "תזונה נבונה".
יריית הפתיחה ניתנה כבר על ידי אדוה הימן מנכ"ל עמותת עתיד – עמותת התזונאים והדיאטנים בישראל וסיגל פארן הדיאטנית של עמותת לקט מזון.
שתיהן נתנו ההרצאה בבית ספר אחד בנושא: תזונה ואי בטחון תזונתי.
הנושאים בהם דנו בהרצאה:
מהי תזונה נבונה: הנחיות, פירמידה וקבוצות המזון, מהו אי בטחון תזונתי?
מה יכולים לעשות כדי לשמור על בטחון תזונתי ברמת הפרט, ברמת המשפחה?,
על מה להקפיד, במה אפשר לצמצם ולוותר ואיך אפשר לאכול נכון וחסכוני?
ברמה הקהילתית, מה יכולים הפעילים ואנשי הרווחה לעשות ביומיום?
תזונה נבונה לילדים בהמשך מתוכנן יום בריאות בשכונה להורים ותלמידים בבתי הספר במסגרתו מתוכננים פעילויות כגון:
- הכריך הבריא שלי - סדנא פעילה ילדים והורים להכנת כריכים לבתי הספר, בהנחיית דיאטנית ובעזרת הפעילים, בהכנת הממרחים ובהנחיית המשתתפים.
- סדנא להכנת חטיפים בריאים/ קניה מודרכת בסופרמרקט.
- הרצאה להורים - היבטים בתזונת ילדים: חשיבות אכילה נכונה, חסרים תזונתיים בגיל הילדות והנחיות מעשיות לתזונה נבונה.
- פעילות גופנית.
- תערוכת מזון - כמות הסוכר והשומן במוצרי מזון נפוצים.
בקרוב נעלה כתבה על קבוצת פל"א – פעילים לרווחת האוכלוסייה, ודרכי התקשרות עמם.
מאת: מערכת הפורטל
